【ネガティブ打破】筋トレで人間の内面はどこまで変わるのか part1

毎日お疲れ様です。タカヒロです。

今回はある決意表明です。

正直、私は尋常じゃないぐらいのネガティブです。

仕事中は常に緊張してるし、上司に指導を受けたことも緊張のせいか頭から抜けていくし、

抜けていったことで怒られ更に緊張する、という悪いループに陥りがちです。

そんなネガティブを払拭するために、筋トレを始めます。

とにかく継続してみます。

心身の変化をこのような形で残し、備忘録かつ自分のモチベーションの維持に利用しようという魂胆です。

筋トレには、競争心を高めたり、ポジティブにさせたりする効果があると言われているので、

数年後、私はスーパーエリート公務員で出世街道まっしぐらという状態なわけです。

やべ、もうポジティブになってきた。